QIN NA FA

[vc_row layout= »wide » video_bg= »false » vid_opacity= »30″ video_overlay_opac= »5″ video_overlay= »overlay-pattern4.png » margintop= »0″ marginbottom= »0″ paddingtop= »0″ paddingbottom= »0″ border_width= »0″ border_color= »#e8e8e8″ bg_repeat= »repeat » bg_stretch= »false » video_quality= »highres » ytb_video_id= »Xd0Ok-MkqoE »][vc_column][vc_empty_space][vc_single_image image= »5854″ img_size= »full » alignment= »center »][/vc_column][/vc_row][vc_row video_bg= »false » margintop= »0″ marginbottom= »0″ paddingtop= »50″ paddingbottom= »0″ border_width= »1″ border_color= »#e8e8e8″ bg_repeat= »repeat » bg_stretch= »false » video_quality= »default »][vc_column][ctitle title= »Le chin-na ou Qin-na est l’art de la saisie et du contrôle articulaire » color= »#3b33dd » font_size= »20″ title_border= »#ff0000″ position= »center »][vc_column_text]

Le mot Chin ou Qin se rapporte à saisir ou agripper et le terme na signifie contrôler. Avec les frappes et les techniques visant à projeter ou amener un adversaire au sol (shuai), il constitue les techniques de combat à mains nues des arts martiaux chinois.

Le Chin Na est probablement aussi vieux que les techniques de lutte. Selon certains documents archéologiques, la lutte aurait précédé les techniques de boxes. Il a sans doute une origine chinoise, mais il fut peut-être influencé par des arts martiaux indiens lors du contact avec le bouddhisme, car il existe aussi en Inde des systèmes de combat basés sur les contrôles articulaires.

[/vc_column_text][vc_separator style= »double_solid »][vc_row_inner][vc_column_inner width= »1/3″][vc_single_image image= »7022″ img_size= »medium » alignment= »center » onclick= »custom_link » link= »https://adrv.fr/taiji-qigong/ »][ctitle title= »Origines  » color= »#3b33dd » font_size= »30″ title_border= »#dd3333″ position= »center »][vc_column_text]

Inde – Chine

D’origine chinoise, le Chin Na ou Qin Na est un ensemble de techniques qui servent à saisir puis contrôler un adversaire. Selon certains documents archéologiques, le Chin Na serait âgé de plus de 2000 ans. Il est probablement aussi vieux que les techniques de lutte, qui aurait précédé les techniques de boxes. Néanmoins, il fut peut-être influencé par des arts martiaux indiens lors du contact avec le bouddhisme, car il existe aussi en Inde des systèmes de combat basé sur les contrôles articulaires.

[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_single_image image= »6710″ img_size= »large » alignment= »center »][/vc_column_inner][vc_column_inner width= »1/3″][vc_single_image image= »6428″ img_size= »large » alignment= »center »][ctitle title= »Description » color= »#3b33dd » font_size= »30″ title_border= »#dd3333″ position= »center »][vc_column_text]

Le mot Chin ou Qin se rapporte à saisir ou agripper et le terme na signifie contrôler. Avec les frappes et les techniques visant à projeter ou amener un adversaire au sol (shuai), il constitue les techniques de combat à mains nues des arts martiaux chinois. Le Chin Na a sans doute aussi influencé le ju-jitsu japonais et l’aïkido. Cependant, le Chin Na s’est sans doute peaufiné au fur et à mesure que les connaissances de l’anatomie et de l’acupuncture se précisaient. En effet ce système de combat fait une large place à une connaissance poussée de l’anatomie humaine. Le Chin Na, toutefois, ne constitue pas…

[read more= »Lire la suite… » less= »Fermer »] un art martial en lui-même. Quasiment tous les arts martiaux chinois enseignent à des degrés divers certaines techniques du Chin Na. Ainsi, Eric GARNIER SINCLAIR apprit cet art au sein de l’école LONG YIN DAO avec Mr LI Wing-Chuen, une école familiale de boxe Chinoise. Eric a conservé les techniques les plus simples et les plus efficaces pour les intégrer dans ses cours de krav maga, de Pancrase et de Daito Ryu -Hakko Ryu Jujitsu car c’est un système hautement efficace et adaptable à bien des arts martiaux et autres sports de combat.

un art martial en lui-même. Quasiment tous les arts martiaux chinois enseignent à des degrés divers certaines techniques du Chin Na. Ainsi, Eric GARNIER SINCLAIR apprit cet art au sein de l’école LONG YIN DAO avec Mr LI Wing-Chuen, une école familiale de boxe Chinoise. Eric a conservé les techniques les plus simples et les plus efficaces pour les intégrer dans ses cours de krav maga, de Pancrase et de Daito Ryu -Hakko Ryu Jujitsu car c’est un système hautement efficace et adaptable à bien des arts martiaux et autres sports de combat. [/read]

[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_single_image image= »6711″ img_size= »large » alignment= »center » css_animation= »right-to-left »][/vc_column_inner][vc_column_inner width= »1/3″][vc_single_image image= »7081″ alignment= »center »][ctitle title= »S’adresse à » color= »#3b33dd » font_size= »30″ title_border= »#dd3333″ position= »center »][vc_column_text]

Tous les étudiants désireux de découvrir l’art des saisies, des luxations, des contrôles, des clefs et contreclefs  autres que celui enseigné dans les arts martiaux traditionnels. Il existait un Chin Na dans les anciennes écoles de Tai chi chuan, art martial remarquable aujourd’hui complètement galvaudé. Ainsi les pratiquants de jujitsu et aïkido découvrent de nombreux principes oubliés.

[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_separator style= »shadow_line »][vc_single_image image= »7083″ img_size= »full » alignment= »center » style= »vc_box_shadow_3d » onclick= »custom_link » img_link_target= »_blank » link= » « ][ctitle title= »Objectifs » color= »#3b33dd » font_size= »30″ title_border= »#dd3333″ position= »center »][vc_column_text]

Il est rare qu’une technique de Chin na n’ait qu’un seul effet. Ainsi une technique pour déchirer les tendons peut aussi disloquer une articulation. Outre les clefs de bras, le Chin Na comprend des contrôles aux doigts, aux poignets, aux coudes, aux épaules, au cou, à la taille, aux genoux, aux pieds, des attaques aux points vitaux, mais aussi des étranglements, des techniques de boxe, des projections, des immobilisations au sol, et des soins. Le Chin Na est souvent divisé en cinq catégories :

1- Action sur les muscles/tendons : Fen Gin

2- Action sur les os/articulations : Tsuoh Guu

3- Action sur la respiration : Bih Chi

4- Action sur la circulation sanguine : Duann Mie

5- Action sur la circulation énergétique : Dim Mak

[/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_text_separator title= »Infos Club » color= »sandy_brown »][vc_single_image image= »6848″ img_size= »full »][ctitle title= »infos club » color= »#3b33dd » font_size= »30″ title_border= »#dd3333″ position= »center »][vc_empty_space][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_column_text]

[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width= »2/3″][vc_single_image image= »7038″ alignment= »center »][ctitle title= »Horaires & Lieux  » color= »#3b33dd » font_size= »30″ title_border= »#dd3333″ position= »center »][vc_empty_space][vc_column_text]

Le Qin na fa est enseigné au sein du krav maga ADRV©

[/vc_column_text][vc_empty_space][/vc_column_inner][vc_column_inner width= »1/3″][ctitle title= »Instructeur(s)  » color= »#3b33dd » font_size= »30″ title_border= »#dd3333″ position= »center »][vc_single_image image= »5346″ img_size= »large » alignment= »center » style= »vc_box_shadow_3d » onclick= »custom_link » img_link_target= »_blank » link= »https://adrv.fr/respiration-volontaire/ »][vc_column_text]

Rares sont les enseignants en France qui enseignent le Chin-na-fa de la Police Chinoise. Eric GARNIER SINCLAIR fait partie de ces professeurs qui apprit cet art à travers la boxe chinoise (école Long Yin Dao) auprès de Mr LI Wing chuen (+1978), disciple direct du célèbre Maître LIU Jin Sheng de l’académie de Police de Zhejiang (Shanghai 1936), élève du Grand Maître WANG Zi Ping.

[read more= »Lire la suite… » less= »Fermer »]

Eric GARNIER SINCLAIR, Labellisé Sport Santé Pays de la Loire, Diplômé instructeur Fédéral de krav Maga et Taiji Qigong au sein de l’association ADRV©, pratique les arts martiaux Chinois-Japonais et les sports de combat depuis 46 ans, dont 33 ans au service de l’enseignement. Il a commencé l’étude du Krav Maga avec Richard DOUEIB en 1987, tout en continuant son apprentissage dans divers arts martiaux et sports de combat, commencé en 1972 par le judo. Il a étudié également pendant 15 ans le Kapap et le Close-Combat (CQC) aux Pays-Bas.

Ancien compétiteur, champion d’Europe de Pancrase MMA (Belgique 1999), il enseigne aussi la boxe chinoise & le Qin na Fa, (style familial LONG YIN DAO) qu’il a apprise auprès de Maître LI Wing-Chuen, le Taiji Qigong et le Pancrase MMA (école Bas RUTTEN – Pays-Bas). Il est également diplômé en DAITO Ryu Jujitsu et HAKKO Ryu Jujitsu (Japon).

Instructeur pluridisciplinaire, moniteur en survie tout-terrain & Risques majeurs, consultant en sécurité, Eric est reconnu par ses pairs comme un précurseur dans le monde des arts martiaux. Il fut l’un des premiers Français à combattre en Free Fight aux Pays-Bas, pays dans lequel il a enseigné aux civils et aux professionnels de la sécurité (Police Néerlandaise) pendant 20 ans.

Il écrit des chroniques mensuelles pour plusieurs mensuels nationaux (« Dragon », « Survie », « Self défense », « Tai chi », « Commando » Magazines), des rubriques très suivies par le grand public et les enseignants. Formateur et instructeur Fédéral atypique, Eric n’a de cesse de perfectionner les modules qu’il a créés avec sa femme Mitchiko , en s’appuyant sur les dernières recherches en neurosciences afin de contrecarrer la désinformation propre à la Self Défense. La finalité est de retirer les bienfaits spécifiques inhérents à sa pratique (santé, sécurité, bien-être). Il est l’un des rares Français à figurer dans l’Encyclopédie mondiale des arts martiaux en 1998. Sa devise : « Respirer comme un nourrisson, bouger comme un enfant, penser comme un guerrier et agir comme un sage ».

[/read][/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width= »1/3″][vc_single_image image= »6852″ img_size= »medium » alignment= »center »][product_feature title_color= »#3b33dd » picture_icon_url= »6944″ icon= »fa-calendar » icon_color= »#3b33dd » target= »_blank » title= »DIMANCHE: 11h00 – 12h30″ link= »https://www.google.com/maps/place/Ninjutsu/@47.2425433,-2.1627656,20.22z/data=!4m8!1m2!2m1!1sDojo+-+Complexe+sportif,+avenue+de+la+Guerche!3m4!1s0x48056fe6543dadf1:0x71b8806f93db019f!8m2!3d47.2427815!4d-2.162417″]Cours KM ADRV© Conventionnel
Dojo – Complexe sportif, avenue de la Guerche
44250 Saint-Brévin-Les-Pins[/product_feature][vc_empty_space][vc_single_image image= »6851″ img_size= »medium » alignment= »center »][product_feature title_color= »#3b33dd » picture_icon_url= »6944″ icon= »fa-calendar » icon_color= »#3b33dd » target= »_blank » title= »MARDI: 19h30 – 22h30″ link= »https://www.google.fr/maps/place/Ass+Develop+Oeuvres+Diocesaines+de+la/@47.255661,-2.2499754,18z/data=!4m12!1m6!3m5!1s0x480568ba6d0ddf41:0x38068a6cd81fa66a!2sAss+Develop+Oeuvres+Diocesaines+de+la!8m2!3d47.2555372!4d-2.2488891!3m4!1s0x480568ba6d0ddf41:0x38068a6cd81fa66a!8m2!3d47.2555372!4d-2.2488891″]Cours KM ADRV© Opérationnel réservé aux confirmé(e)s
Villa Nelly, 49 chemin de Porcé
44600 Saint-Nazaire[/product_feature][vc_empty_space][vc_single_image image= »6853″ img_size= »medium » alignment= »center »][product_feature title_color= »#3b33dd » picture_icon_url= »6944″ icon= »fa-calendar » icon_color= »#3b33dd » target= »_blank » title= »MERCREDI: 20h30 – 22h00″ link= »https://www.google.com/maps/place/Complexe+Sportif/@47.3515454,-2.5122607,20z/data=!4m13!1m7!3m6!1s0x4805574fe6e28921:0x3d8876b427db9903!2sRue+Julien+Jaunais,+44420+La+Turballe!3b1!8m2!3d47.3519239!4d-2.5129929!3m4!1s0x480557503d1e1501:0x226371693f34e820!8m2!3d47.3516313!4d-2.5117519″]Cours KM ADRV© Conventionnel
Complexe Sportif
rue Julien Jaunais
44420 La Turballe[/product_feature][/vc_column][vc_column width= »1/3″][vc_single_image image= »6851″ img_size= »medium » alignment= »center »][product_feature title_color= »#3b33dd » picture_icon_url= »6944″ icon= »fa-calendar » icon_color= »#3b33dd » target= »_blank » title= »JEUDI: 17h30 – 18h30″ link= »https://www.google.com/maps/place/Saint-Nazaire+A%C3%AFkido/@47.2732043,-2.2315434,20z/data=!4m13!1m7!3m6!1s0x480565f8207781eb:0x89f1733222155266!2sAvenue+L%C3%A9o+Lagrange,+44600+Saint-Nazaire!3b1!8m2!3d47.2721019!4d-2.2282657!3m4!1s0x480565f998cd1305:0xc02d608eb2e2a09!8m2!3d47.273287!4d-2.2317025″]Cours KM ADRV© Conventionnel spécifique AMAZONES – Pour les femmes
Gymnase Leo LAGRANGE (Dojo), 7 Avenue Coubertin
44600 Saint-Nazaire[/product_feature][vc_empty_space][vc_single_image image= »6851″ img_size= »medium » alignment= »center »][product_feature title_color= »#3b33dd » picture_icon_url= »6944″ icon= »fa-calendar » icon_color= »#3b33dd » target= »_blank » title= »MARDI: 19h45 – 22h00″ link= »https://www.google.fr/maps/place/Ass+Develop+Oeuvres+Diocesaines+de+la/@47.255661,-2.2499754,18z/data=!4m12!1m6!3m5!1s0x480568ba6d0ddf41:0x38068a6cd81fa66a!2sAss+Develop+Oeuvres+Diocesaines+de+la!8m2!3d47.2555372!4d-2.2488891!3m4!1s0x480568ba6d0ddf41:0x38068a6cd81fa66a!8m2!3d47.2555372!4d-2.2488891″]Cours KM ADRV© Conventionnel
Villa Nelly, 49 chemin de Porcé
44600 Saint-Nazaire[/product_feature][/vc_column][vc_column width= »1/3″][/vc_column][/vc_row][vc_row bg_patterns= »pattern2.png » row_font_color= »#ffffff » video_bg= »false » border_width= »0″ border_color= »#e8e8e8″ bg_repeat= »repeat » bg_stretch= »false » video_quality= »default » css= ».vc_custom_1530023207996{margin-top: 0px !important;margin-bottom: 0px !important;padding-top: 70px !important;padding-bottom: 70px !important;background-color: #ffffff !important;} »][vc_column width= »1/2″][vc_text_separator title= »Blog A.D.R.V.© »][vc_empty_space][vc_single_image image= »5999″ img_size= »full »][/vc_column][vc_column width= »1/2″][vc_text_separator title= »Articles »][vc_gallery type= »flexslider_slide » interval= »3″ images= »6311,6393,5898″ img_size= »full » onclick= »custom_link » custom_links_target= »_blank » custom_links= »#E-8_aHR0cHMlM0ElMkYlMkZhZHJ2LmZyJTJGcHJlc3NlLWxlcy1hcnRpY2xlcy1lY3JpdHMtcGFyLWVyaWMtZ2Fybmllci1zaW5jbGFpciUyRg== »][/vc_column][/vc_row][vc_row bg_patterns= »pattern2.png » row_font_color= »#ffffff » video_bg= »false » border_width= »0″ border_color= »#e8e8e8″ bg_repeat= »repeat » bg_stretch= »false » video_quality= »default » css= ».vc_custom_1530023207996{margin-top: 0px !important;margin-bottom: 0px !important;padding-top: 70px !important;padding-bottom: 70px !important;background-color: #ffffff !important;} »][vc_column][vc_separator style= »solid »][/vc_column][/vc_row][vc_row bg_patterns= »pattern49.jpg »][vc_column][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_single_image image= »5998″ img_size= »full » alignment= »center »][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner width= »1/3″][vc_video link= »https://www.youtube.com/watch?v=859eOx5Syuc&t=7s »][/vc_column_inner][vc_column_inner width= »1/3″][vc_video link= »https://www.youtube.com/watch?v=D7Ut6ZoX6Kc&t=6s »][/vc_column_inner][vc_column_inner width= »1/3″][vc_video link= »https://www.youtube.com/watch?v=iI2XlOvSyyA&t=20s »][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row]

Mitchiko Mochizuki

Co-Fondatrice

Mitchiko Mochizuki

Single Column Posts

Single Column Posts Subtitle

Le guide du Kid

Guide du Kid pour les adolescents et pour les parents de Paturel, Robert Bitot-Panelli, Pascal « De l’art et de la...

Marcher sur de longues distances, sans fatigue excessive

« Marcher sur une distance de 700 km en 12 jours, sans fatigue excessive, soit 70 à 90 km/jour sans effort...

Marcher la nuit

A éviter absolument. Si vous voulez voir ou percevoir un objet (30 minutes d'adaptation). On voit mieux en regardant au-dessus...

Protection contre la photokératite

Protection contre la photokératite (kératite douloureuse causée par l'exposition non-protégée des yeux aux rayons ultraviolets. Elle est appelée « cécité...

l’importance des pratiques méditatives

« La pleine conscience permet de distinguer l’urgent de l’important » Christophe ANDRE Tweet Cette phrase pleine de bon sens...

La musique : Le bien être sans ordonnance

La musique n'a pas d'émotion en elle-même Tweet Existe-t-il de la musique triste ? Si oui pourquoi la majorité d’entre nous...