QIN NA FA

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Le mot Chin ou Qin se rapporte à saisir ou agripper et le terme na signifie contrôler. Avec les frappes et les techniques visant à projeter ou amener un adversaire au sol (shuai), il constitue les techniques de combat à mains nues des arts martiaux chinois.

Le Chin Na est probablement aussi vieux que les techniques de lutte. Selon certains documents archéologiques, la lutte aurait précédé les techniques de boxes. Il a sans doute une origine chinoise, mais il fut peut-être influencé par des arts martiaux indiens lors du contact avec le bouddhisme, car il existe aussi en Inde des systèmes de combat basés sur les contrôles articulaires.

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Inde – Chine

D’origine chinoise, le Chin Na ou Qin Na est un ensemble de techniques qui servent à saisir puis contrôler un adversaire. Selon certains documents archéologiques, le Chin Na serait âgé de plus de 2000 ans. Il est probablement aussi vieux que les techniques de lutte, qui aurait précédé les techniques de boxes. Néanmoins, il fut peut-être influencé par des arts martiaux indiens lors du contact avec le bouddhisme, car il existe aussi en Inde des systèmes de combat basé sur les contrôles articulaires.

Le mot Chin ou Qin se rapporte à saisir ou agripper et le terme na signifie contrôler. Avec les frappes et les techniques visant à projeter ou amener un adversaire au sol (shuai), il constitue les techniques de combat à mains nues des arts martiaux chinois. Le Chin Na a sans doute aussi influencé le ju-jitsu japonais et l’aïkido. Cependant, le Chin Na s’est sans doute peaufiné au fur et à mesure que les connaissances de l’anatomie et de l’acupuncture se précisaient. En effet ce système de combat fait une large place à une connaissance poussée de l’anatomie humaine. Le Chin Na, toutefois, ne constitue pas…


Tous les étudiants désireux de découvrir l’art des saisies, des luxations, des contrôles, des clefs et contreclefs  autres que celui enseigné dans les arts martiaux traditionnels. Il existait un Chin Na dans les anciennes écoles de Tai chi chuan, art martial remarquable aujourd’hui complètement galvaudé. Ainsi les pratiquants de jujitsu et aïkido découvrent de nombreux principes oubliés.

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Il est rare qu’une technique de Chin na n’ait qu’un seul effet. Ainsi une technique pour déchirer les tendons peut aussi disloquer une articulation. Outre les clefs de bras, le Chin Na comprend des contrôles aux doigts, aux poignets, aux coudes, aux épaules, au cou, à la taille, aux genoux, aux pieds, des attaques aux points vitaux, mais aussi des étranglements, des techniques de boxe, des projections, des immobilisations au sol, et des soins. Le Chin Na est souvent divisé en cinq catégories :

1- Action sur les muscles/tendons : Fen Gin

2- Action sur les os/articulations : Tsuoh Guu

3- Action sur la respiration : Bih Chi

4- Action sur la circulation sanguine : Duann Mie

5- Action sur la circulation énergétique : Dim Mak

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Le Qin na fa est enseigné au sein du krav maga ADRV©

Rares sont les enseignants en France qui enseignent le Chin-na-fa de la Police Chinoise. Eric GARNIER SINCLAIR fait partie de ces professeurs qui apprit cet art à travers la boxe chinoise (école Long Yin Dao) auprès de Mr LI Wing chuen (+1978), disciple direct du célèbre Maître LIU Jin Sheng de l’académie de Police de Zhejiang (Shanghai 1936), élève du Grand Maître WANG Zi Ping.

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eric garnier sinclair

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Cela fait 46 ans qu’il pratique les arts martiaux et les sports de combat, dont 33 ans en…
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Mitchiko Mochizuki

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